一、通过任务计划程序设置定时关机
任务计划程序是Windows系统自带的定时任务管理工具，适合需要长期执行的定时关机需求。具体步骤如下：
- 打开控制面板，进入【系统和安全】→【管理工具】→双击【任务计划程序】
- 右侧操作栏点击【创建基本任务】，输入任务名称（如“定时关机”）
- 设置触发器频率（每日/每周/仅一次），选择具体执行时间
- 在操作选项中选择【启动程序】，输入程序路径：
C:\Windows\System32\shutdown.exe - 添加参数填写
/s /f /t 0（强制关机且无延迟）
二、使用命令提示符快速设定
适用于单次临时定时关机需求，通过简单的命令行即可实现：
- 按Win+R打开运行窗口，输入
cmd打开命令提示符 - 输入命令：
shutdown -s -t XXXX（XXXX为秒数，如3600即1小时后关机） - 按回车执行后，系统将在右下角显示关机倒计时提示
三、通过运行窗口快捷操作
最快捷的临时设置方式，无需打开额外程序：
- 直接按Win+R组合键调出运行窗口
- 输入
shutdown -s -t 3600（示例为1小时后关机） - 点击确定后立即生效
四、取消已设定的定时关机
若需取消已设定的关机计划，可通过以下方式操作：
- 命令提示符输入
shutdown -a立即终止关机计划 - 在任务计划程序中找到已创建任务，右键选择【删除】
Win7系统提供多种定时关机实现方式，任务计划程序适合长期规律性需求，命令提示符和运行窗口更适合临时使用。建议根据使用场景选择合适方案，注意强制关机参数/f会终止未保存程序，使用前请确认数据已保存。
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