电信卡暂停流量套餐可通过以下多种方式操作，具体方法如下：
一、官方渠道自助操作
1. 中国电信APP
登录APP后进入“查询办理”界面，选择“流量包退订”并按提示完成退订。
在“我的账户”或“业务办理”中查看已订购套餐，选择需要暂停的流量服务进行退订。
2. 网上营业厅
访问中国电信官网（www.189.cn），登录后进入“个人中心”或“自助服务”，找到已办理的流量套餐并退订。
二、客服及短信操作
1. 拨打客服电话
直接致电电信客服 10000，根据语音提示转人工服务，提供身份信息后申请暂停流量套餐。
2. 短信退订
发送短信指令至 10001，例如发送“QXTC”或“0000”查询并退订当前套餐。
三、线下营业厅办理
携带本人身份证及电信卡前往附近营业厅，向工作人员提出暂停流量套餐的需求，需填写相关申请表格并确认操作。
注意事项
1. 合约期限制：若流量套餐在合约期内，暂停可能需支付违约金，建议提前咨询客服确认。
2. 生效时间：退订操作通常次月生效，当月剩余流量仍可继续使用。
3. 临时关闭流量：若需临时关闭数据功能（非退订套餐），可通过手机设置禁用移动数据，或致电客服申请短期流量封顶服务。
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