一、基础设备检查
网络设备异常是断网的主要原因之一。建议优先检查路由器和光猫：
- 观察设备指示灯：光猫的PON注册灯应为绿色常亮，若闪烁或不亮表示线路故障
- 执行断电重启：关闭设备电源10秒后重启，可消除因过热或缓存堆积导致的断网
- 检查设备散热：将路由器、光猫放置在通风处，避免高温导致性能下降
二、线路与信号检测
物理线路问题占比断网故障的35%以上，需分步骤排查：
- 重新插拔光纤接头，确保接口无松动或氧化
- 检查网线完整性，更换被弯折、老化的网线（建议使用Cat5E以上标准线材）
- 使用光功率计检测光纤信号强度，正常值应在-8dBm至-25dBm之间
三、服务商问题排查
当本地设备无异常时，需联系运营商核查：
- 拨打10000号查询账户状态，确认是否欠费停机
- 询问所在区域是否有机房维护或线路割接
- 要求技术人员检测主干光缆损耗值（超过28dB需修复）
四、网络环境优化
针对反复断网的情况可采取长效解决方案：
| 问题类型 | 解决方案 | 效果提升 |
|---|---|---|
| 设备老旧 | 更换支持Wi-Fi6的路由器 | 延迟降低40% |
| 信号干扰 | 调整路由器信道（推荐1/6/11信道） | 稳定性提升60% |
| 带宽不足 | 升级500M以上光纤套餐 | 并发连接数增加3倍 |
通过分阶段排查设备、线路、服务商三大环节，90%以上的断网问题可自行解决。建议每季度对光猫、路由器进行除尘维护，并定期通过运营商APP检测网络质量。若频繁出现LOS红灯告警，需立即报修光纤线路。
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