准备工作与文件要求
在导入SQL文件前，需确保文件格式为.sql且编码与服务器一致。建议通过数据库管理工具（如Navicat）检查文件完整性，避免因语法错误导致导入中断。
文件大小需注意服务器限制，默认上传限制为50MB。若文件超过此限制，需提前调整PHP配置参数。
通过宝塔面板导入SQL文件
- 登录宝塔面板，进入目标网站数据库管理页面
- 点击「导入」按钮并上传本地SQL文件
- 确认文件信息后点击执行导入操作
此方式适合100MB内的文件，系统会自动处理字符集转换和权限校验，导入完成后可在数据库表查看数据总量。
使用phpMyAdmin导入
- 在数据库列表点击「管理」进入phpMyAdmin
- 选择顶部「导入」选项卡并上传文件
- 保持字符集设置为
utf8_general_ci
此方法支持断点续传，适合结构复杂的数据库导入。注意phpMyadmin默认超时时间为300秒，大文件建议分割处理。
处理大文件导入失败问题
当遇到上传限制时，需在宝塔面板修改PHP配置：
upload_max_filesize=500Mpost_max_size=500Mmax_execution_time=600
若安装多版本PHP，需同步修改phpMyAdmin关联的PHP配置参数。
宝塔面板提供图形化与命令行两种导入方式，常规操作推荐面板自带的导入功能，超大型数据库建议通过SSH执行mysql -u用户 -p 数据库 < 文件.sql命令导入。无论采用何种方式，务必提前备份现有数据库以防数据丢失。
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