一、免费主机与域名的选择策略
选择免费主机时需重点关注存储空间、带宽限制及广告政策。推荐使用 InfinityFree（不限流量）或 000webhost（支持 MySQL 数据库）等平台，其稳定性已通过长期验证。免费域名建议优先采用主机提供的二级域名（如 yoursite.freehost.com），若需专业形象可注册 Freenom 的免费顶级域名（.tk/.ml 等）。
| 服务商 | 存储空间 | 广告政策 |
|---|---|---|
| WordPress.com | 3GB | 底部展示品牌标识 |
| InfinityFree | 5GB | 无强制广告 |
二、WordPress 安装与初始配置
通过主机控制面板完成一键安装后，需执行以下关键设置：
- 修改默认管理员账户名称增强安全性
- 设置固定链接结构为「文章名」格式（/%postname%/）
- 关闭搜索引擎可见性选项（设置→阅读）
建议安装完成后立即启用自动更新功能，避免安全漏洞。
三、主题与插件的优化组合
从官方库选择轻量级主题（如 Astra、OceanWP）并注意：
- 优先选用响应式布局主题
- 安装必要功能插件：
- SEO 优化：Yoast SEO
- 缓存加速：WP Super Cache
免费插件数量建议控制在 10 个以内，避免拖慢网站速度。
四、网站维护与长期稳定性保障
建立每月维护机制：
- 使用 UpdraftPlus 执行自动备份到 Google Drive
- 监控主机服务状态（可用 UptimeRobot 工具）
- 定期清理修订版本和垃圾评论
建议每季度审查主机政策变化，及时迁移数据以防服务终止。
通过合理选择主机服务商、优化 WordPress 配置及建立系统维护机制，可实现免费网站的长期稳定运行。重点在于平衡功能需求与资源限制，同时建立数据备份等风险预案。
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