针对电信网络环境下网页加载卡顿的问题，可参考以下综合解决方案：
一、网络设备排查
1. 重启路由器和光猫
拔掉电源线等待30秒后重新连接，可清除设备缓存并修复临时故障。
2. 调整路由器信道
登录路由器管理界面（如192.168.0.1），将无线信道改为1、6、11等低干扰信道。
3. 检查物理连接
确保光纤接口无松动，网线未老化破损，优先使用有线连接测试稳定性。
二、终端设置优化
1. 修改DNS服务器
进入网络设置，手动设置DNS为`114.114.114.114`或`8.8.8.8`，避免运营商DNS解析延迟。
2. 清理浏览器缓存
在浏览器设置中清除历史记录、缓存及Cookie，减少冗余数据加载。
3. 关闭后台占用程序
禁用P2P软件（如迅雷、在线视频客户端）的后台进程，释放带宽资源。
三、系统与软件排查
1. 禁用硬件加速
在浏览器设置中关闭硬件加速功能，避免显卡驱动与网页渲染冲突。
2. 更新浏览器或更换内核
使用Chrome、Firefox等主流浏览器，或尝试Edge的IE兼容模式。
3. 检查系统时间与证书
确保系统时间准确，避免因SSL证书过期导致网页加载失败（需同步至北京时间）。
四、运营商层面处理
1. 测试直连光猫
绕过路由器，直接用电脑连接光猫拨号，排查是否为路由器性能问题。
2. 联系客服反馈
若上述方法无效，可能为局端线路问题，需致电10000号要求检测光信号强度或修复端口限速。
五、进阶排查（可选）
网络测速与追踪
使用`ping`命令测试网页域名延迟，或通过`tracert`命令追踪路由节点，定位卡顿环节。
关闭5G网络（手机端）
部分区域5G覆盖不稳定，可暂时关闭5G开关，使用4G网络提升稳定性。
通过以上步骤，可逐步定位并解决电信网络下网页卡顿问题。如问题仍存在，建议提供具体错误代码或截图向专业人员进一步咨询。
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