中国电信4G网络卡顿问题可通过以下方法排查和解决：
一、基础排查与优化
1. 检查信号强度
查看手机信号栏显示，若信号弱（低于3格），建议移动到开阔区域或远离干扰源（如电梯、地下室）。
2. 重启设备
重启手机可清除临时缓存，恢复网络连接。
3. 确认流量状态
检查套餐是否达限速阈值，可通过运营商APP查询剩余流量，必要时升级套餐。
二、网络设置调整
1. 修改APN参数
进入手机设置→双卡和移动网络→选择电信卡→接入点名称（APN）→点击当前APN。
将APN类型修改为 `ctlte` 并保存，或新建APN（名称填`GMTDS`，APN填`gtmds`）。
若修改无效，可选择 重置APN 恢复默认设置。
2. 关闭双卡4G功能
若使用双卡，副卡信号交互可能干扰主卡网络，关闭“启用双卡4G”选项。
3. 禁用5G开关（仅支持5G手机）
部分机型开启5G可能影响4G稳定性，进入SIM卡设置→关闭“启用5G”。
三、硬件与环境优化
1. 更换SIM卡
老旧或损坏的SIM卡可能影响信号，需前往营业厅更换新卡。
2. 避免基站拥堵
高峰时段或人群密集区域可能出现基站满载，建议更换使用地点或联系电信客服反馈覆盖问题。
四、其他建议
关闭后台高流量应用（如视频、游戏），减少网络占用。
若长期未解决，拨打 10000 联系电信客服，要求检测本地基站状态或优化网络参数。
注：若手机支持5G且已开通相关功能，可尝试发送短信“kt5g”至10001开通5G网络（需确认套餐包含5G服务），并在设置中启用5G开关。
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