一、运营商官方设置
通过运营商官方渠道设置是最直接的管控方式。中国移动用户可登录掌上营业厅APP，在「副卡管理」模块中选择「流量限额」功能，输入具体流量数值（如10GB）并确认保存。中国电信用户需使用「电信营业厅」APP，在副卡设置页面开启流量监控和断网功能。
- 登录运营商官方APP/网站
- 进入副卡管理界面
- 设置流量阈值与断网规则
- 确认保存生效
二、手机系统管理
智能手机系统内置的流量管理功能可进行精细化控制。在「双卡与移动网络」设置中，可为副卡单独设置周期流量限额，建议设置为套餐总量的90%作为缓冲。同时可关闭后台自动更新、视频预加载等高耗流功能，部分机型支持为特定APP设置「仅WiFi使用」权限。
- 安卓：设置 > 双卡管理 > 流量限额
- iOS：蜂窝网络 > 副卡 > 数据模式
三、第三方工具辅助
360手机卫士、流量管家等工具提供更灵活的管控方案。这类应用支持分卡统计、超额断网、时段限制等功能，可设置每日/每周用量提醒，部分软件具备自动拦截视频广告的节流特性。
- 分时段流量限制（如夜间断网）
- 应用级流量白名单
- 实时用量悬浮窗
四、注意事项总结
设置完成后建议每月初重置流量统计，双卡手机需确认副卡插在支持数据业务的卡槽。若副卡用户为未成年人，可配合屏幕使用时间功能实现双重管控。遇到突发需求时，运营商APP支持临时解除限额（如6小时临时上网权限）。
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