AIDC（Acquired Immune Deficiency Condition）即获得性免疫缺陷状态，主要由艾滋病病毒（HIV）感染引起。以下几类人容易成为AIDC的高危人群：
1. 性行为活跃者。 与多个性伴侣发生不安全的性行为，尤其是无保护措施的肛交、口交等高风险性行为，会极大地增加感染HIV的风险。
2. 注射毒品使用者。 共用针头或注射器是传播HIV的主要途径之一。使用未经消毒的针具进行静脉注射毒品，不仅容易感染HIV，还可能同时感染其他病原体，如丙型肝炎病毒（HCV）和乙型肝炎病毒（HBV），从而加重病情发展。
3. 医务工作者。 在医疗环境中，医务人员如果意外被带有患者血液或其他体液污染的锐器刺伤，或者接触到开放性伤口时，也存在感染HIV的可能性。虽然这种职业暴露导致感染的概率相对较低，但仍然需要高度重视防护工作。
4. HIV阳性母亲所生婴儿。 母亲如果是HIV感染者，在怀孕期间、分娩过程中以及哺乳期都可能将病毒传染给新生儿。随着医学技术的发展，通过采取有效的预防措施，母婴传播率已经大大降低。
自我防护方法
1. 安全性行为。 正确使用质量合格的安全套可以有效减少性传播疾病的风险；固定单一性伴侣，避免不必要的婚外性行为；定期进行性传播疾病的检查，一旦发现异常及时就医治疗。
2. 避免共用个人用品。 不与他人共用牙刷、剃须刀等可能会沾染血液的物品，以免因皮肤破损而造成间接感染；对于有纹身、穿孔需求的人群，应选择正规场所操作，并确保使用的器械经过严格消毒。
3. 谨慎对待血液制品。 输血前务必确认血液来源的安全性和可靠性；在进行拔牙、手术等有可能引发大量出血的操作之前，提前向医生说明自身情况，必要时可要求检测血液中的HIV抗体。
4. 接受专业咨询指导。 如果不慎发生了高危行为，应在72小时内尽快前往医院寻求帮助，根据医生建议服用阻断药物；长期处于高危环境下的个体也可以考虑采用暴露前预防用药（PrEP），以降低感染几率。
5. 积极配合治疗。 如果已经被诊断为HIV阳性，应该积极配合医生接受规范化的抗病毒治疗，按时服药，定期复查，保持良好的生活习惯，提高身体免疫力，延缓疾病进展。
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