调整虚拟内存大小
通过手动设置虚拟内存可以有效缓解系统资源压力。具体操作步骤如下：
- 右键点击「此电脑」选择属性，进入系统设置
- 依次打开「高级系统设置」→「性能设置」→「高级」选项卡
- 点击「虚拟内存」的更改按钮，取消自动管理选项
- 设置初始大小为物理内存的1.5倍，最大值设为3倍
- 建议选择固态硬盘作为存储位置以提升性能
清理硬盘空间
硬盘剩余空间直接影响虚拟内存的可用容量，建议采取以下措施：
- 使用磁盘清理工具删除临时文件
- 卸载不常用软件释放存储空间
- 迁移大容量文件至外部存储设备
- 定期清空回收站和浏览器缓存
增加物理内存
对于长期面临内存不足的用户，硬件升级是最优解决方案：
- 检查主板支持的RAM类型和最大容量
- 优先选择双通道内存配置
- 确保新内存条与原有硬件兼容
- 建议保留原始包装便于售后维护
优化系统进程
减少后台程序占用可显著改善内存使用效率：
- 通过任务管理器终止非必要进程
- 禁用开机自启动的冗余程序
- 使用系统优化工具管理后台服务
- 定期检查并删除可疑恶意软件
综合运用软件设置与硬件升级方案，可系统性地解决虚拟内存不足问题。建议优先尝试虚拟内存调整和系统优化，若仍存在性能瓶颈再考虑物理内存扩容。
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