通过任务计划程序设置定时关机
Windows 7的任务计划程序是实现定时关机的可靠方式，适合需要长期固定时间自动关机的场景。以下是详细操作步骤：
- 打开控制面板，依次进入「系统和安全」→「管理工具」→「任务计划程序」
- 点击右侧「创建基本任务」，输入任务名称（如“定时关机”）并选择触发频率（每日/每周等）
- 设置具体触发时间后，在「操作」选项卡中选择「启动程序」，输入程序路径：
- 程序/脚本：
shutdown - 参数：
/s /f /t 0（立即强制关机）
- 程序/脚本：
此方法支持周期性定时关机，且可通过任务计划程序库随时修改或删除任务。
使用命令提示符设置定时关机
对于临时性定时关机需求，命令提示符提供更快捷的解决方案：
- 以管理员身份运行命令提示符（cmd）
- 输入命令格式：
shutdown -s -f -t [秒数]（例如600秒后关机）- 或使用传统
at [时间] shutdown /s /f格式（需指定具体时间）
此方法适用于单次定时需求，系统会提前1分钟弹出关机提示。
取消已设置的定时关机任务
若需终止定时关机计划，可通过以下方式操作：
- 任务计划程序：在任务库中找到对应任务，右键选择「删除」
- 命令提示符：输入
shutdown -a取消通过shutdown命令设置的关机任务
总结与建议
任务计划程序适合需要长期稳定执行的定时关机需求，而命令提示符更适合临时性场景。建议优先使用任务计划程序设置循环任务，避免因系统重启导致命令失效。两种方法均通过系统原生工具实现，无需安装第三方软件，安全性和兼容性更有保障。
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