一、通过任务计划程序设置自动关机
任务计划程序是Windows 7内置的自动化工具，可创建定期执行的关机任务。按以下步骤操作：
- 打开控制面板→管理工具→任务计划程序
- 点击右侧”创建基本任务”，输入任务名称如”自动关机”
- 设置触发器频率（每日/每周/单次）及具体执行时间
- 在操作选项中选择”启动程序”，输入程序路径：
C:\Windows\System32\shutdown.exe - 添加参数框输入
-s -t 0（立即关机）
二、使用命令提示符设置定时关机
通过系统命令可快速设置倒计时关机或定点关机：
- 倒计时关机：
shutdown -s -t 3600（3600秒后关机） - 定点关机：
at 23:00 shutdown -s（23点准时关机） - 取消关机：
shutdown -a可终止已设置的关机计划
三、第三方自动关机软件推荐
对于需要复杂定时功能的用户，推荐使用以下工具：
| 软件名称 | 特点 |
|---|---|
| Wise Auto Shutdown | 支持多种关机模式与循环任务 |
| Shutter | 可设置CPU占用率触发关机 |
第三方软件通常提供可视化界面和更多触发条件选项。
四、取消自动关机设置的方法
取消设置的两种方式：
- 命令提示符输入
shutdown -a取消倒计时关机 - 任务计划程序库中右键删除已创建的关机任务
通过系统自带功能与第三方工具的组合使用，用户既能实现基础定时关机需求，也可满足复杂场景下的自动化管理要求。建议优先使用系统原生方案以保证稳定性，特殊需求再选择第三方软件扩展功能。
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