一、进入BIOS设置界面
启动计算机时，在主板厂商Logo界面快速按下Del、F2、F10或Esc等指定按键进入BIOS设置界面。不同品牌主板按键存在差异，戴尔设备常用F2/F12键，华硕主板多使用Del键，惠普设备可能需按F10键。部分新型主板需在Windows系统中通过「高级启动」选项进入UEFI BIOS界面。
二、定位风扇控制选项
通过方向键导航至以下任意菜单路径：
- PC Health Status（常见于Award BIOS）
- Hardware Monitor（华硕主板常用）
- Fan Control（微星主板专用标签）
- Cooling Configuration（戴尔设备典型路径）
在该界面可查看CPU_FAN、SYS_FAN等风扇实时转速数据。部分主板需启用「Advanced Mode」才能显示完整控制选项。
三、启用静音模式与参数调整
根据主板型号选择对应调节方式：
- 预设模式切换：选择「Quiet Mode」或「Silent Profile」，系统将自动降低转速阈值
- 智能温控配置：启用「SMART FAN Control」，将温度区间设置为24-35°C实现动态调速
- 手动曲线调节：在Fan Speed Control中设置转速百分比，建议保持最低转速不低于30%
戴尔设备在「Thermal Settings」中提供三级调速策略，选择「Quiet」模式可最大程度降低噪音。
四、注意事项与风险提示
调整完成后需执行以下操作：
- 按F10保存设置并退出BIOS
- 使用AIDA64等工具监控核心温度变化
- 高负载场景下建议切换回平衡模式
需特别注意：过度降低转速可能导致硬件过热，部分主板限制最低转速阈值（如不得低于800RPM），老旧设备可能缺失智能温控功能。
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