基础设置：控制面板调整待机时间
打开控制面板并选择「电源选项」是设置待机时间的核心路径。具体步骤为：
- 点击开始菜单，在搜索栏输入「电源选项」并进入
- 在当前电源计划右侧点击「更改计划设置」
- 在「使计算机进入睡眠状态」下拉菜单中选择时间（如10分钟/30分钟）
- 点击「保存修改」完成设置
此处可分别设置「关闭显示器」与「进入睡眠」两种状态，前者仅熄灭屏幕，后者会降低硬件功耗。
高级设置：修改电源计划参数
如需更精细控制，可通过高级电源设置实现：
- 在电源选项界面点击「更改高级电源设置」
- 展开「睡眠」选项修改「在此时间后睡眠」数值
- 输入0表示禁用待机功能（永不睡眠）
- 支持对电池/电源供电分别设置不同策略
常见问题与注意事项
设置时需注意：
- 待机状态会保存工作数据到内存，休眠则会存储到硬盘
- 外接设备可能影响待机功能，建议更新驱动程序
- 修改后需重启资源管理器（explorer.exe）使设置生效
通过控制面板与高级电源选项的组合配置，可灵活定制Win7系统的待机策略。建议根据硬件配置和使用场景选择合适方案，兼顾节能需求与使用便利性。
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