一、准备工作
在执行一键还原前，需完成以下准备工作以避免数据丢失或操作中断：
- 备份重要数据：包括文档、图片、浏览器书签等，建议使用外置硬盘或云存储
- 断开非必要设备：移除U盘、移动硬盘等外接设备，仅保留键鼠和电源线
- 检查系统更新：确保当前系统版本支持完整还原功能
二、通过设置菜单一键还原
这是最常用的官方还原方法，具体操作流程如下：
- 打开设置菜单：点击开始按钮→选择齿轮图标（或按
Win+I快捷键） - 进入恢复选项：选择「更新与安全」→点击左侧「恢复」选项卡
- 启动重置程序：点击「重置此电脑」→选择「开始」按钮
- 选择还原模式：
- 保留我的文件：仅重置系统盘，保留用户文档
- 删除所有内容：完全恢复出厂状态，适用于设备转赠场景
- 确认并执行：等待系统自动完成重置（约需30-90分钟）
三、通过高级启动还原系统
当系统无法正常启动时，可通过以下方法进入恢复环境：
- 强制进入恢复模式：
- 开机时按住
Shift键点击「重启」 - 连续三次强制关机触发自动修复
- 开机时按住
- 选择「疑难解答」→「重置此电脑」
- 根据提示选择重置类型和分区清理方式
四、注意事项与建议
执行还原前需注意：1）预装Office等付费软件需提前记录激活密钥；
2）使用「删除所有内容」选项会格式化所有分区；
3）建议每月创建系统还原点以便快速回退。
若遇到驱动异常等问题，可通过Windows Update自动安装最新驱动。
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