电信超牛卡在上海可以正常使用，具体使用范围及注意事项如下：
一、流量使用规则
1. 国内通用流量
套餐内标注的「全国流量」或「国内流量」可在上海使用。例如155G全国流量（含30G定向）支持全国范围使用，不受地域限制。
2. 省内/本地流量限制
若套餐包含省内或本地流量，则仅限归属地使用，无法在上海使用。
二、套餐特性
1. 长期套餐优势
超牛卡为长期有效套餐（如20年），月租29元，适合需要稳定流量的用户。
2. 无通话时间包含
该套餐为纯流量卡，不包含免费通话时长，通话按0.1元/分钟计费。
三、其他注意事项
1. 可选号码与激活
支持自主选号（可能含特定数字组合），激活后插卡即用，无需复杂操作。
2. 网络覆盖与速度
上海属于电信5G覆盖区域，使用5G设备可享受高速网络。但需注意套餐是否限速（超牛卡明确标注为“不限速”）。
总结建议
若你主要需求是全国通用流量且无需通话时长，电信超牛卡在上海的适用性较强。如需本地通话或更全面的套餐，可考虑上海电信魔都卡等其他本地化产品。
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