一、电信积分兑换方法
1. 登录电信营业厅APP
打开“电信营业厅”应用，点击底部导航栏的【查询办理】或【我的】页面，进入积分查询界面。
2. 进入积分商城
在积分页面选择【积分兑换】或【积分商城】，根据提示跳转至兑换商品列表。
3. 选择商品并兑换
按积分额度筛选商品（如200积分档），选中后点击【立即兑换】，填写收货地址并提交订单。
4. 验证并完成兑换
输入手机验证码确认兑换，成功后可在订单页面查看物流信息。
注意事项：电信积分通常有有效期，建议及时兑换避免过期。
二、信用卡积分兑换方法
1. 通过银行APP/网站兑换
登录信用卡APP或银行官网，进入积分商城；
按分类浏览商品（实物、虚拟卡券等），选择后按提示兑换。
2. 电话银行兑换
拨打信用卡客服热线，验证身份后由客服协助完成兑换。
3. 短信兑换（部分银行适用）
发送指定格式短信至银行号码，按回复指令操作完成兑换。
注意事项：不同银行积分规则不同，兑换前需确认积分余额及商品所需积分值。
以上流程需分别通过电信和信用卡所属平台操作，两者积分体系独立，暂不支持互通兑换。
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