Windows 10作为一款广受欢迎的操作系统，为了保持系统的安全性与功能性，微软会定期推送更新。在某些情况下，这些更新可能需要较长的时间才能完成，甚至有时会影响到用户的正常使用。对于希望尽快停止这一过程的朋友来说，下面将提供几种相对安全的方法来尝试终止Windows 10正在执行中的更新。
方法一：通过任务管理器关闭更新服务
当用户发现自己的电脑正在进行长时间的更新时，可以通过打开任务管理器（快捷键Ctrl+Shift+Esc）找到“服务”选项卡。在此列表中寻找名为”Windows Update”的服务项，并右键选择“停止”。这样做可以暂时中断当前的更新流程，但请注意此操作可能会导致部分已下载文件丢失或损坏，请谨慎使用。
方法二：利用命令提示符暂停更新
另一种方式是借助于命令提示符来实现对Windows更新的控制。首先以管理员身份运行CMD窗口，然后输入如下命令：
net stop wuauserv
net stop bits上述两条指令分别用于停止Windows自动更新服务以及后台智能传输服务。执行完毕后，当前正在进行中的任何更新活动都将被暂停。若想重新启动更新，则只需要替换上述命令中的”stop”为”start”即可。
方法三：更改组策略设置
对于专业版及以上版本的Windows 10用户而言，还可以通过修改组策略来达到禁用自动更新的目的。依次点击“开始”->“运行”，在弹出框内输入gpedit.msc并回车进入本地组策略编辑器。接着按照以下路径导航至相应位置：
计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Windows更新
在右侧窗格里找到“配置自动更新”项目，双击打开其属性对话框。在这里你可以选择“已禁用”状态来彻底关闭系统自带的自动更新功能。需要注意的是，这种方法仅适用于具备高级权限的企业级操作系统版本。
虽然以上介绍了几种能够有效阻止Windows 10持续更新的办法，但我们依然建议广大用户尽可能保持系统处于最新状态，以便获得最佳性能表现和安全保障。如果是因为网络环境不佳或者磁盘空间不足等原因造成更新缓慢的话，则应该优先解决这些问题而不是直接中断更新过程。
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