1. 网络波动：网络是传输数据的通道，如果网络不稳定，例如带宽不足、延迟过高或者丢包现象严重，都可能导致FTP连接频繁中断。当使用公共Wi – Fi或移动网络时，由于这些网络环境通常较为复杂，可能会存在较多干扰因素，也容易引发FTP连接中断。
2. 服务器问题：服务器端可能出现故障，如服务器硬件故障（硬盘损坏、内存条松动等）、操作系统错误、FTP服务程序崩溃等情况都会影响到FTP连接的稳定性。若服务器配置不合理，例如最大连接数限制过低，超出限制后新的连接请求将被拒绝；或是防火墙设置过于严格，阻止了部分合法的FTP连接，也会导致FTP连接中断。
3. FTP客户端问题：FTP客户端软件可能存在漏洞或版本过旧，与服务器端不兼容，从而造成连接异常。如果客户端设备本身存在问题，如电脑中毒、系统资源占用过多等，也可能影响FTP连接的正常运行。
二、FTP连接频繁中断的解决方法
1. 检查并优化网络状况：如果是企业内部网络出现问题，应联系网络管理员排查交换机、路由器等设备是否正常工作，并调整网络参数以提高网络质量。对于个人用户来说，在进行FTP传输之前确保使用稳定的网络连接方式，尽量避免在高峰时段进行大文件传输，可选择有线连接而非无线连接来减少干扰。如果必须使用公共Wi – Fi，建议先测试一下该网络环境下的网络性能再开始操作。
2. 排查服务器端问题：定期对服务器进行全面检查和维护，包括硬件检测、系统更新、服务程序升级等方面。合理调整服务器配置，根据实际需求设置最大连接数、空闲超时时间等参数，同时确保防火墙规则正确无误，允许必要的FTP端口通信。还可以通过日志分析找出可能存在的服务器端问题线索。
3. 更新和修复FTP客户端：及时下载安装最新的官方版FTP客户端软件，确保其能够与服务器端良好配合。如果发现客户端软件存在已知漏洞，应尽快打上补丁。对于受病毒感染或系统资源紧张的客户端设备，需要先清除病毒并释放足够多的系统资源后再尝试重新建立FTP连接。
4. 尝试其他传输协议：如果以上措施都不能有效解决问题，可以考虑采用更加稳定可靠的文件传输协议，如SFTP（基于SSH的安全文件传输协议）或FTPS（支持SSL/TLS加密的FTP协议），它们不仅具备更高的安全性，而且在某些情况下能提供更稳定的连接体验。
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