当您在访问FTP服务器时收到“访问被拒”的提示，这通常意味着您使用的用户名或密码不正确。为了帮助您快速找到正确的FTP凭据并解决问题，以下是一些逐步指南。
1. 检查现有记录
第一步是回顾所有可能保存过这些信息的地方。 您可以检查电子邮件、文档文件夹、笔记应用程序或者任何其他存储敏感数据的安全位置。如果您使用了密码管理器，那么它可能是最直接的来源。
2. 回顾服务提供商的信息
如果上述方法没有结果，请回到最初提供给您FTP账户的服务商那里寻找线索。很多情况下，服务商会在创建账号后发送一封包含详细登录信息（包括用户名和临时密码）的确认邮件。某些托管公司也会在其控制面板中列出所有与您的主机相关的FTP账户详情。
3. 联系技术支持
如果您仍然无法找到所需的凭据，最有效的方法就是联系服务器的技术支持团队。他们可以帮助重置密码或将相关信息发送给您。确保准备好验证身份所需的所有必要信息，如注册邮箱地址或其他安全问题的答案。
4. 审核安全策略
同时也要注意审查您所设置的安全措施是否过于严格导致自己也被封锁。例如，某些服务器可能会限制来自特定IP地址范围之外的连接请求。如果是这种情况，则需要调整相关设置以允许合法用户的访问。
5. 防止未来发生类似问题
为了避免将来再次遇到这样的麻烦，请养成良好的习惯：始终将重要的账户信息妥善保存在一个安全但易于访问的位置；定期更新密码，并启用双重认证等额外保护手段；并且不要忘记备份重要文件。
通过遵循以上步骤，相信您可以顺利解决FTP访问被拒的问题，并成功获取到正确的用户名和密码。
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