您需要将视频文件上传到您的QQ空间中。打开QQ空间，登录您的账号，进入相册或日志等可以上传文件的板块。然后，按照页面提示，选择您要上传的视频文件并点击确认上传。
二、设置隐私权限
当您成功上传了视频后，您可能想要根据自己的需求设置一下该视频的观看权限，以保护您的隐私或者特定分享给某些好友。下面为您介绍如何设置隐私权限：
1. 登录QQ空间，找到刚刚上传的视频；
2. 在视频下方，您可以看到一个“权限设置”的按钮（不同的设备和版本可能会有不同的位置），点击它;
3. 进入设置页面后，您可以选择“仅自己可见”、“公开”、“指定分组或好友可见”等选项，具体取决于您希望谁能够看到这个视频；
4. 如果您选择了“指定分组或好友可见”，还可以进一步选择特定的好友或分组，只有他们才能查看到这个视频；
5. 最后别忘了保存设置哦！
通过以上步骤，您可以轻松地管理您在QQ空间上分享的视频，并确保它们只被您想让看到的人所看见。
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