方法一：使用WiFi环境下载头条
在没有流量卡的情况下，最直接的方式是连接公共或家庭WiFi网络。安卓和iOS设备均可通过以下步骤完成下载：
- 打开手机设置，连接可用的WiFi网络；
- 进入应用商店搜索“今日头条”或“头条极速版”；
- 点击下载并等待安装完成。
方法二：办理头条系免流量卡
若需长期免流量使用头条，可申请专属流量卡：
- 打开今日头条APP，进入【我的】-【免流量服务】；
- 选择运营商合作卡（如移动宝藏卡、移动花卡）；
- 提交个人信息并等待邮寄激活。
方法三：优化应用设置节省流量
安装后可通过以下设置减少流量消耗：
- 进入头条【我的】-【系统设置】；
- 选择【非Wifi网络流量】选项；
- 勾选【较省流量（智能下图）】模式。
方法四：利用第三方平台下载
当应用商店不可用时，可通过以下途径获取安装包：
- 访问头条官网下载PC端安装包后传输至手机；
- 通过可信第三方平台（如百度手机助手）下载历史版本。
无流量卡用户可通过WiFi环境、免流量套餐、应用优化设置及第三方下载四类方式实现头条应用的安装与使用。建议优先选择运营商合作卡实现长期免流量服务，同时开启智能省流量模式提升使用体验。
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