方法一：Excel函数提取法
使用LEFT和FIND函数组合可精准定位分隔符位置：=LEFT(B2,FIND("-",B2)-1)，该公式通过查找”-“符号位置截取左侧区号。对于固定位数的区号（如4位），可直接使用=LEFT(A2,4)简化操作。
方法二：分列工具处理
通过Excel内置分列功能实现批量处理：
- 选中包含电话号码的列
- 使用分隔符”-“进行分列操作
- 设置区号列为文本格式防止丢失前导零
方法三：正则表达式匹配
适用于编程环境或支持正则的工具：
^(0\d{2,3})-\d+该表达式匹配以0开头，包含3-4位数字的区号模式。
方法四：第三方工具辅助
使用Excel插件（如方方格子）实现快速提取：
- 选中目标数据范围
- 执行”提取固定电话”功能
- 自动分离区号与号码
根据数据场景选择合适方法：日常办公推荐Excel函数法（处理中小数据量）或分列工具（批量处理），开发场景建议使用正则表达式实现自动化提取。注意识别特殊区号格式（如三位区号）避免提取错误。
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