一、通过官方渠道在线领取
登录中国电信官方网站或官方APP，进入个人中心后选择「福利专区」，找到「300M免费流量兑换」入口。完成实名认证后，系统将自动发放流量至账户，有效期通常为30天。
二、中国电信APP签到兑换
每日登录中国电信APP，通过以下步骤领取流量：
- 点击底部导航栏「我」进入个人页面
- 选择「签到」功能完成每日签到
- 累计签到3日可获得20M流量奖励
- 在「兑换奖励」页面使用签到积分兑换300M流量包
三、邀请好友助力领取
通过中国电信APP的社交分享功能，发送助力链接至微信好友。每成功邀请1位新用户完成注册，可获得100M流量奖励，最多可邀请3人累计获得300M免费流量。领取路径：APP首页搜索「月月福利」→选择「好友助力领流量」。
四、注意事项
- 需使用本机号码登录电信官方平台操作
- 同一身份证号每月限领1次300M流量包
- 领取后需在72小时内完成激活使用
- 警惕非官方渠道的虚假活动链接
通过上述三种官方认证方式均可免费获取中国电信300M流量。建议优先使用APP签到兑换方式，耗时短且操作便捷。参与活动时务必通过电信官方渠道操作，保障账户信息安全。
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