核心原因分析
夜间网络卡顿主要由以下四类因素导致：
- 网络拥塞高峰期：20:00-24:00用户集中使用流媒体、游戏等高带宽应用，导致基站超负荷运行
- 运营商限速策略：部分套餐在23:00-6:00时段实施流量优先级调整，突发大流量可能触发限速
- 设备信号干扰：夜间集中开启的智能家居设备易产生信道冲突，影响5GHz频段稳定性
- 服务器维护时段：运营商多在凌晨进行网络优化，可能造成区域性信号波动
系统解决方案
- 网络环境优化
- 更换支持MU-MIMO技术的双频路由器
- 将路由器信道调整为36/149等非拥挤频段
- 使用策略调整
- 错峰下载大型文件（建议01:00-05:00）
- 启用QoS功能限制高耗流应用
- 硬件升级方案
- 更换支持NSA/SA双模的5G终端设备
- 加装信号放大器增强室内覆盖
操作指南
针对安卓/iOS用户推荐执行以下设置：
1. 进入「开发者选项」开启「首选网络类型」为5G NSA/SA
2. 在WLAN高级设置中锁定149信道
3. 启用智能流量管理中的「视频优化」模式
完成设置后，建议使用SpeedTest等工具在23:00/02:00进行两次测速对比
通过设备升级、信道优化、使用策略调整三管齐下，可有效解决95%以上的夜间网络卡顿问题。持续3天以上未改善的用户，建议联系运营商检查基站负载状态
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